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良塾全脑速读速记加盟

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良塾全脑速读速记:系统介绍

  不积跬步,无以至千里,不积小流,无以成江海。在快速阅读训练中也是如此。那么,如何把一步步把速读技巧真正用到实际阅读中呢?简单地说就是由易到难。

一、实际阅读前的准备:

良塾全脑速读速记加盟

集中注意力。宁可进行注意力集中的二十分钟阅读,也不进行心猿意马的二个小时阅读。


  作者本人一般在中午抽半小时进行软件练习,晚饭后再练习一段时间的软件,紧接着做实际的阅读。古人在阅读前焚香静心,本人暂时没有达到这种水平,在练习前收拾心绪,做一些简单的整理,如帮家人洗洗碗,或整理书桌、浇浇花草什么的,也是放松大脑、自我调节的过程,这些动作会给大脑一个信号——“准备,主人要开始看书学习了”。

  并且我通常早起半小时进行阅读,一般都是阅读一些喜欢的纸质书籍,本人住得近,不坐公车什么的,如果坐公车或是时间紧的朋友可以尝试在公车或地铁用手机等阅读,不过要保护好手机,小心扒手。言归正传,之所以建议在早晨进行一次阅读,是因为经过了一夜的休息,大脑状态比较轻松,容易摄取知识,并且刚从平静的休眠状态出来,心绪较为平和,干扰比较小,所以大多数人在早晨注意力比较集中。而且,以轻松阅读开始的新的一天,是不是令人很期待呢?当然,在阅读时,要用软件上学到的方法,尽量放大视幅等等一系列技巧来练习。

  二、实际阅读中视幅:

  开始阅读的视幅不会太长,应配合软件上的字段大小练习。视幅由易到难的过程是:

  一组词语或短语→一句话→一小段→一大段

  软件有强制的字数限制,但实际阅读中没有,这是造成实际阅读中阅读速度相对慢的原因之一,但这也可以是实际阅读的一个优势,如在实际阅读中,你可以完整地看到一个意群,这样便于你的理解,而软件中,是“一刀切”的,意群会被切断,影响你的理解记忆。

  如“雷雨过后,街道被洗刷得干干净净,空气中隐隐弥漫着一股面包店传来的甜香”这句话,如果在实际阅读中,我们很容易感受到这些意群“雷雨、街道干净、面包香”,特别是在看第三句的时候,直接反映在脑海中的就是“面包香”这个概念,但如果是软件切换的时候,也许它是这样切:“雷雨过后,/街道被洗刷/得干干净净/空气中隐隐/弥漫着一股/面包店传来/的甜香。”,直到倒数第切换,精英特速读记忆训练网原创文章才接触到“面包店”这个关键词,影响理解。

  所以说,在软件中是机械的视幅练习,以字数划分的,而在实际阅读中,是以意群来划分的。并且你的视幅单位不是字,而是意群。

  三、实际阅读的素材:

  如开始练习时可以用一张新闻报纸、一本普通的简单的时评杂志或时尚杂志,一本简单的小说开始练起。然后慢慢进阶到如专业领域,专业领域又分为简单,复杂。总之,就是从易到难,慢慢进阶。

  这样做的理由很简单,如果我们还没学会走路,那么去参加奥运会的跑步,那么结果可想而知,也会打击了自信心。

  另外就是,选择的素材建议为一些为我们提供乐观的正面能量的素材,这样有助于我们保持较好的心情,提高阅读效率。特别是早晨部分的阅读,这样的素材可以让人以轻松愉快的心态迎接新的一天。

  总之,快速阅读训练中的实际阅读就是需要遵循“由易到难”的理念,保持良好的心态,坚持练习,然后把速读技巧真正运用于实际阅读中,提高我们的阅读效率,进而提高学习或工作效率。

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